冬病夏治后还需冬病冬治 三九敷贴现开始预约 ————“冬病冬治,三九敷贴”——你准备好了吗?一年一度的冬至节(12月22日)临近,这也意味着将进入一年最冷的三九天,“三九”时节正是中医开始冬病冬治、三九敷贴的传统日期。在此成都市第二人民医院中医科张戈副主任医师温馨提醒:夏天接受过“冬病夏治”、三伏敷贴的市民和未在夏天贴过三伏贴的市民,应该在冬季“三九天”借机加强治疗,进一步巩固和提高疗效。1什么是三九敷贴:“三九天灸”是中医传统医学外治法敷贴疗法中的一种,与夏治“三伏”中的“三伏灸”一样,属于中医的“天灸”,它是运用人体经络循行规律、穴位功效、年历中24个节气规律和时间治疗学原理,根据人体体质情况和发病特点,选择在冬季三九天时候,通过中药药物贴敷在特定治疗作用的穴位上,达到祛除疾病、“夏病冬防、冬病冬治”的效果。对于一些虚寒性疾病有着明显的治疗作用,部分还可以达到根治的效果。2 适宜人群:凡是冬春季节感寒后容易发作和加重的疾病,均属于“三九”敷贴的范围。特别是孩子和成人的过敏性鼻炎、咳喘、反复感冒、慢性咳嗽、体虚易感冒、慢性鼻炎、慢性鼻窦炎、慢性咽喉炎等疾病,都可以通过三九敷贴来治疗和预防。3三九敷贴的方法:“三九”穴位敷贴的方法,是将我科独家配方的敷贴药物研成细末,用生姜汁调成糊状,贴于人体重要俞穴(如肺俞、心俞、膈俞、脾俞、肾俞等)上,每次贴2至4小时,每隔九日敷贴一次,连续3次为一疗程。每年三伏、三九各贴敷3次,连续贴敷3年为一个疗程,可获得满意疗效。4 三九贴敷后的不良反应:主要表现是贴敷后局部皮肤微红或有色素沉着、轻度搔痒均为正常反应,不影响疗效,贴敷后皮肤局部出现刺痒难忍、灼热、疼痛感觉时,应立即取下药膏,禁止抓挠,不宜擅自涂抹药物,一般可自行痊愈,大水泡可以用消毒的针或者注射器抽出来后涂一红霉素软膏就可以了。个别局部反应大者,应终止贴敷治疗,及时到医院就诊。5注意事项: ①如果治疗的当天有感冒发烧、咽痛;皮肤容易过敏、易起水泡、长有疖疮、有破损者;肺结核、支气管扩张、孕妇等都不宜接受敷贴治疗; ②敷贴期间饮食宜清淡,勿食冰饮、生冷瓜果、辛辣、荤腥等食品;贴药后第一餐喝热白粥最适宜,因为白粥易消化,最养阳气; ③敷药当天建议患者不要洗澡,尽量待在温暖环境里,以免汗孔关闭,而降低敷贴效果; ④一定要到正规的中医院或科室进行治疗。辨证取穴是重中之重,取穴是否到位影响到治疗效果的好坏; ⑤贴敷是一个渐渐起效的过程,需要坚持贴才能起到作用,不要期望一帖药下去马上就好。6 时间和地点:一九:2012年12月21日——12月31日 二九:2013年1月1日——1月10日 三九:2013年 1月10日——1月19日成都市第二人民医院中医科推拿针灸室 张戈副主任医师 咨询电话:65108022,65108182
为什么脾衰比肾虚更可怕呢?先从生命力量的动力谈起吧,通常人们认为:生命的动力源头源于心脏,其实躲在暗中的脾才是生命的动力源头,它才是推动全身循环第一动力,其次是肾,再次是肝,因此心脏并非生命的动力源头,没有被人看得起的脾才是推动生命循环的第一能量马达。然而现实中许多西医医师从来就没拿着脾当回事儿,说摘除就摘除,完全不知道脾在全身的重要性。不知道脾不仅是全身的能量马达,同时也是杀菌灭毒的航母级消毒器,因此从某种意义上讲脾比肾还重要。另有一些人误认为生命力量的动力是肾,这是错误的,因为只有脾分泌的物质强压给肾脏,肾脏才有力量过滤血液中的杂质。当然肾影响脾,但脾又反过来又影响肾,先天在脾,后天亦在脾,人出生后,脾就是那二小片,一直长到十八岁成人,也还是那么大小,始终没有变化,生长的动能全靠脾的能量供给,只有年龄增长时,脾才稍稍增厚,到五十岁时,我们的脾内已经呈蜂窝状,其中已无实质——能量了。如果将脾再次填实,肾水自然就会升入头部,人就有回到年轻时期的感觉。脾与肝相辅相成,脾也存血。脾切除之后,肝失去了脾的滋润,肝脏就会暴裂,人也就会全身没劲儿,常患血毒疾病,皮肤上总起疙瘩。细心的妈妈都知道婴儿出生落地时,哭的声音特别响亮,音讯可以传得很远,为什么能够音讯可以传得很远呢?其主要力量就是源于脾。 脾衰会有哪些现象呢?像头部五官不清,视力下降,眼球内玻璃体混浊,眼球内热、涩,眼球在运转时觉得空、晕,眼球胀,这些都是脾衰所致。头胀、大脑发空、昏沉、困乏,根在后脑,也可说是脾的问题。脾衰则力不从心,记忆力差,思维与反应迟钝。头晕的源头在于后脑发空,浅层次明着是脾的问题,深层次暗中则是肾的问题;只有解决了脾衰的问题,后脑所表现的症状和感受才能明显好转。脾衰时,全身瘫软无力,患者又说不清、道不明,往往被误认为是阑尾炎。脾衰的严重程度盛于心衰,病情发展隐蔽,变化微小,由于检查不出来,往往被人们所忽视,即使是在病情恶化时,也难以找到实质上的证据。 脾衰严重时看文字只看到两行,大脑就会极度疲劳,接着就昏睡过去;与人交谈,只听到一、二分钟,大脑就会一胀,随即大脑一片空白,对方谈什么,全然没听见,紧接着昏昏沉沉、疲劳至极。因此脾衰比肾虚更可怕。 脾有病,人就废了一半,脾的健康直接影响到大脑的功能状态,脑衰,其暗中是脾的枯竭;肾枯竭的背后也是脾衰,因此脾衰比肾衰更可怕,因此脾比肾还重要!肾有问题影响脾——脾出了问题直接就影响到肾。心脏衰竭的背后也是暗中的脾衰,一切大病皆根由脾衰!许多人都听过“虚不受补”这个词,其实“虚不受补”的要点就落脚在脾上,大病的最终结果是脾受到损伤。 肾水足则脾有力量,寒湿就不存在;肾水亏则脾衰,则形成寒湿;脾脏湿,肾脏燥,最终演变成心寒、脾寒、胃寒、肝寒、肾寒和脑衰。 脾衰,人会挺不起胸,在两乳为一水平线处塌陷;牙齿连根脱落,嚼食物时没有力,就在于脾衰没力气;关节疼,是脾肾衰老,不平衡所致。 脾衰在平时体会不出来,用手法检查时,只要一推动脾的能量,全身的虚损就会暴露出来——眼球鼓,头晕,全身乏力,下肢没劲,数日才排便一次;睡眠时,经脉与络脉没有力量。大脑的问题益在远程治疗,距离大脑越远,神经就越敏感,反射的速度越快,疗效也就越明显。心肝脾肾既是相通相连的,又是互相制约的。脾衰源于“一脏器衰,另一脏器同样也衰”。在一定特定的环境下,五脏互相帮助,互相制约,互相依赖,又各自保养,反之则形成枯竭。 脾真空能是暗的真空能量,不明显表现出来,难以被人们发现。胰腺癌、白血病、淋巴癌等源发于脾被暗的真空能量所焚而至脾焦;若要将肾水输送到胰腺,需要一年的时间方能到达,而实际上患者此时早已经没有提升的能量了。治疗时,要抓住一脏,其余为辅,以主要的脏器带动其他脏器,心肝两个脏器就要加大能量推动循环。 在损伤中,惟有脾的损伤最残忍。脾膨胀(脾大)究竟能到何种程度不好说,因人而异。脾损伤大了,五脏六腑下垂,需要往上提气,不然损伤者也就卧床倒下了。 脾继续增厚,增厚的状况又无法具体准确地测量。脾大压迫得人喘气困难、行动不便,但却没有脾衰躺下的症状。脾增大是由于脾在吸收能量的同时,向外代谢气体泡沫的通道被堵塞所致。 脾大患者的脾已不同于正常人的脾,已没有功能,必须人为地疏通,慢慢地进行;只要一动,人就会感到虚,只要有虚就会有反应;再看看肝有什么变化,是否有问题,疏通心肾;在上腹肌肤下八寸深的任脉上,两个并列穴位是个堵塞的锁,此点打通才能做到上下贯通。现实情况是,脾虽然也有些力量,但这是虚的,不是实的。 脾其实并没有实质性增大,脾实际很小,脾内组织间充满了气体泡沫,逐渐通过置换,可以将气体排出来。脾大的产生因人而异,不是都增大,这说明脾大者是脾先天不健全。脾若没反应,就是它被真空能烧坏,脾只能松弛,烧坏死性,再也不能回缩产生反应,若是这种情况,用什么办法都已无效了,凡关系到脾的问题则不能轻易动手。 治病本身很难,原则是要顺势利导;排毒之后,遗留下的损伤更是难以治疗,要顺其自然,不能强人所难。其他的脏器损伤,如肝硬化、经治疗后的肝纤维化、胃溃疡等经过三至四年时间的休养可以恢复,因为脏器自身具有再生能力;人体五脏六腑中,只有胰腺没有再生能力!因而遗传病谁也解决不了。
关节炎是一种常见的慢性疾病,最常见的是骨关节炎和类风湿关节炎两种,我国目前关节炎患者估计有1亿以上,且人数还在不断增加。另据统计,我国50岁以上人群中半数患骨关节炎;65岁以上人群中90%的女性和80
以下行医者都是我的朋友,他们所经历的病例,有些是我自己亲眼所见,有些是听朋友讲述的过程描写。某君厦门人氏,善针灸,亦善道家法术,常以扎针灸配合符咒之类,效果颇有神奇,曾亲眼见其治疗一肩周炎举不起来,在
心脏有问题的人,经常容易出现心慌、胸闷、气短、心跳时快时慢等症状,如果一直采取吃药的方法来解决,给身体健康会带来更大的负担。中医点穴按摩,对缓解心慌、胸闷、气短、心跳时快时慢等心脏有问题的各种症状有独
胃不舒服治不好,要先治肝 有些朋友平时肚子里老是往上反气,胃胀,胃里火烧火燎的,吃完饭一会儿就觉得饿,但小肚子却是鼓鼓的,看肠胃科根本看不好,这种情况看起来是胃火,其实压根儿不是脾胃的问题,是因为肝气不畅,得调肝才行。肝属木,脾胃属土,在五行中,木克土,木是来约束土的,就像种树防治土的流失一样。但是肝管得太宽,太严了,就欺负脾胃了,也就是五行中讲的木侮土。当你心情不好,或者是因情绪失常或吃药吃多伤了肝肾,肝火传到脾胃上,你的脾胃就开始折腾了。这个时候如果单纯地去看肠胃科,就没有抓住问题的根源,病当然治不好了。女人只有把肝伺候好了,肝才不会有邪火,脾胃也平安无事。否则,脾胃也不是软柿子,它被欺负了,也会发脾气的,它一发脾气,我们的胃肯定没什么好日子过。
将你的头轻轻后仰,然后尽力向左转,再向右转,你一定会找到酸疼、僵硬的感觉。最新调查显示:由于长期慢性劳损,颈椎病的发病年龄已经从40岁提前到30岁,并成为名副其实的白领职业病。更让人担心的是,颈椎上承头颅,下接躯干,既是脊椎中活动最多部位,也是神经中枢最重要部位,更是心脑血管的必经之路,一旦发生故障,后果严重现在社会,自己颈椎没有毛病的是寥若晨星,那么为什么颈椎病经常光顾我们,就是因为我们的颈椎每天总会有意无意地遭遇到一些损害,有些是可以避免的,而有些却是不得不面对的。而我们能做的就是提前对它们的起因有所了解,并在第一时间加以预防。 劳损纠缠毋庸置疑,长期慢性劳损是导致年轻人颈椎提前老化的最主要原因。中医有“五劳所伤”的说法,意思是说,如果我们长期保持某一种活动状态,就会破坏机体的平衡状态,最终损害健康。如果长时间保持低头工作这单一的姿势,忽视了给颈椎休息,使颈部肌肉过度疲劳,导致身体重力全部压在颈椎上,长期如此,就有可能诱发颈椎病。 寒湿偷袭 女性体质天生比较寒,容易四肢冰凉,对气候转凉特别敏感。居住环境寒冷、嗜好寒凉食物、穿戴过少、过劳都容易损伤身体阳气,从而使得筋骨虚寒、风寒湿邪容易乘虚而入。外界环境的风寒湿因素可使颈部肌肉痉挛、小血管收缩,导致软组织血循环障碍,久而久之,就会引起颈椎病。 不良姿势 人体脊椎有特有的生理曲线,如果我们违反规律,长期让它处于一个姿势,终会导致机体失衡,血液循环不畅,造成筋骨损伤。比如,长时间躺着看电视,坐车打盹都是让颈椎很受损的举动。 机体亏虚 营养不良、心情抑郁、活动少了等因素都有可能导致体质下降,肝肾亏虚、筋脉失养。一旦肾气亏损时就会腰膝酸软、骨钙流失、退化,如果碰上劳损过度或是寒湿来袭就很容易引发颈椎问题。 颈椎病的几个症状 一旦出现脖子酸疼、落枕等情况,有些人就非常紧张,担心自己一定是得了颈椎病。其实,这种情况多是颈椎过度疲劳所致,改变姿势,多让颈椎休息,一般都能自行缓解。颈椎病除了脖子酸疼外,通常还会有头晕、目眩、胸闷、恶心、呕吐、四肢麻木、走路打飘等症状。可去医院通过X片、核磁共振、椎动脉造影等来确诊。 你的颈椎还好吗?柔韧、灵敏、强健……这些形容词是不是已经渐渐远离了你,取而代之的是你的颈椎常常跟你闹别扭? 1. 也许是常开车的缘故,最近你常常感到四肢无力,走起路来打飘? 2. 在最近的几个月里,你发生了几次莫名其妙的落枕事件? 3. 除了颈部不适外,你经常头晕、眼花、心慌,你联想到了心脏病? 4. 写完了明天开会要用的策划案,你发现整个肩膀酸疼得抬不起来? 5. 颈背酸痛,你抽空去附近美容店按摩,情况好转,没过几天情况更糟糕? 6. 在装扮上,你从不落伍,夏天吊带装、冬天低领衫,常常露出你性感的脖颈? 7. 你的视力又下降,该换眼镜了,而且眼睛还特别容易疲劳,怕见光,爱流泪? 如果你已经具备某些上述特征,那么就要警惕颈椎病来袭的可能性了 颈椎的24小时保养 亡羊补牢永远比不上未雨绸缪,与其等到颈椎受伤,再去接受长期繁琐的治疗,还不如先发制人,主动出击,让颈椎受到我们的精心照顾,不发生事故。 7:00 早晨主动调温 古人喜欢穿长衣服,一方面是为了礼仪,其实另一方面也是养生之需。无论冬夏,都要给自己的颈椎以舒适的温度。即使是为了美丽,也要在办公室准备一件披肩,以保护好颈背部。偶然有受寒现象,给自己煎一碗驱寒汤:材料是红糖2汤匙、生姜7片,水煎10分钟,饮用1~2次就可以驱走寒气。 10:00 5分钟的颈椎操 即使身处人多的办公室,你也可以很好地保养颈椎,比如利用工间休息练习一下颈椎操:端坐,全身不动,单头部运动,分别做低头、抬头、左转、右转、前伸、后缩;顺、逆时针环绕动作。每次坚持5分钟,动作要轻缓、柔和。 14:00 两种按摩的方法 经过一个上午的工作,到了下午两点钟,可能脖子早已疲惫不堪,精力有些不支,这里有两个最简单的急救方法: (1)脖子后面,从头颅底端到躯干上部这一段分布着百劳穴的3个点。在不遗余力工作时,不妨抽出短短几分钟来按摩这3个反应点,即刻缓解颈椎疲劳,放松全身。 (2)两手手指互相交叉,放在颈部后方,来回摩擦颈部,力度要轻柔,连续摩擦50次,颈部发热后,会有很放松和舒适的感觉。 18:00 做做户外运动 软骨组织的营养可不是通过血液供给的,而是通过压力的变化来进行营养交换。如果缺乏活动的话,软骨就会遭遇营养不良,进而导致退化,增加户外活动是养护颈椎的方法之一,要向你推荐的运动项目是游泳、打球、练瑜伽等。20:00 晚餐补肾加分 作为一位忙碌的白领,你可能没有足够时间准备健康营养的早餐和午餐,那晚餐的时候可以吃一些营养骨髓的食物。中医认为胡桃、山萸肉、生地、黑芝麻、牛骨等具有补肾髓功能,可以把这些材料加入到你的晚餐中,以起到强壮筋骨,推迟肾与脊柱蜕变的效果。21:00 学学大鹏展翅 看电视的时候,你可以学一学大鹏展翅:轻轻弯腰至90度,两个手臂模仿大鹏飞行一样伸展开,但可不要将头抬起来,越高越好,坚持5分钟。这个动作可以帮助你增加颈椎部肌肉的韧性。22:00 享受中药热敷 将小茴香些许、盐半斤一起炒热,装入布袋,放在颈背部热敷30分钟。每日1次。可改善颈背部血循环,缓解肌肉痉挛。注意,别让温度太高或时间过久。23:00 选择健康枕头 枕头和床也是颈椎的亲密伴侣,枕头过高或者过低,床垫过于柔软都会连累颈椎。枕头宽度应达肩部,中间低,两端高的元宝形的保健枕头对颈椎有很好的支撑作用,可以让颈椎得到很好的休息;对于颈椎不好的人来说,木板床、棕绷床是上选,而那种过分柔软的床肯定不利于颈椎。
患者问:腰痛近半年,也见了不少医生,检查也没少做,效果却很差,医生的各种解说更是让我担忧。查了CT并没发现什么问题,医院给开了点止痛药及跌打药膏,当时能缓解一些,过段日子又会复发。我发现只是腰的左侧酸
乳房囊性增生病是指乳腺间质或小叶实质发生非炎症性的散在的结节样良性增生病变,多见于中年妇女,其原因可能与卵巢功能失调,体内雌激素和黄体素的不平衡有关。 中医学把乳房囊性增生病归属“乳癖”范畴。 辨证
http://v.youku.com/v_show/id_XMjE0MDU3MjIw.html妇女在月经期前后或月经期中发生小腹及腰部疼痛,甚至难以忍受,影响工作及日常生活者,称为痛经。痛经尤以青年妇